Медики рассказали, как уберечься от переохлаждения зимой

Как уберечься от переохлаждения зимой? Специалисты Барановичского зонального центра гигиены и эпидемиологии дали полезные рекомендации. Прежде всего, в крепкий минус следует надевать несколько слоев сухой одежды. Обувь должна быть по размеру, на плоской подошве или невысоком каблуке. Шапка, перчатки или варежки – обязательны. При сильном ветре можно закрыть шарфом щеки и нос. Длительных прогулок и поездок планировать не стоит, отметила врач-валеолог Людмила Кислая. При легких признаках обморожения лучше укрыться и согреться горячим питьем. Лечение тяжелых форм должно осуществляться в стационаре.