«Растущая» мебель и правильный свет: медики рассказали, как организовать рабочее место для школьника дома

Впереди начало учебного года, а значит, снова домашние задания и подготовка к контрольным.  Перед 1 сентября родителям стоит позаботиться о правильной организации рабочего места школьника. Комфортная и безопасная обстановка при выполнении уроков напрямую влияет на здоровье ребенка, его усидчивость и успеваемость. Об этом рассказала заведующий отделением гигиены детей и подростков Барановичского зонального центра гигиены и эпидемиологии Екатерина Фурс. Прежде всего  следует подумать о мебели. Идеальным решением станет «растущий» стол и стул, параметры которых можно регулировать по мере взросления учащегося. Не менее важно освещение. Необходимо максимально использовать дневной свет. При отсутствии такой возможности, одной люстры на потолке мало. Обязательно наличие настольной лампы на гибкой ножке. Современное обучение сложно представить без гаджетов, поэтому монитор компьютера или ноутбук должен располагаться на расстоянии 50-70 сантиметров от глаз. И наконец, как отметила специалист, обязательно привлекайте ребенка к выбору аксессуаров, канцелярии и элементов декора. Пространство, созданное с учетом его вкусов, будет цениться им гораздо больше, — подчеркнула Екатерина Фурс.